Nous construisons ton histoire sportive ensemble.
Chaque personne est unique, avec ses propres repères, défis et objectifs. C’est pourquoi ton coach adapte son discours et ses conseils à ta réalité, pour que chaque recommandation soit pertinente, cohérente et alignée avec qui tu es.
🧠
Un feedback personnalisé après chaque séance
Adapté à ta forme, ton contexte, ton niveau.
📈
Des conseils clairs pour progresser
Ce qui a bien marché, ce qu’il faut ajuster.
⏳
Des alternatives quand ton planning déborde
Ton coach s’adapte à ton quotidien, pas l’inverse.
Avec VIVENGO tu n’es jamais seul·e !
VIVENGO comprend tes défis quotidiens et te propose des solutions sur-mesure pour optimiser ton temps et ta motivation.
Conçue par des experts en médecine du sport, physiologie de l’exercice, biomécanique, coaching et psychologie, VIVENGO transforme radicalement ta manière de t’entraîner.
Une adaptation constante selon des données qui comptent vraiment:
🏃♀️
Ton niveau actuel
🥱
Ton niveau de fatigue
🩸
Ton cycle menstruel
😴
La qualité de ton sommeil
🤯
Ton niveau de stress
💪
Ton état d’esprit et ta motivation
⏱
Ton temps à disposition
🤕
Tes potentielles blessures
Avec du soutien, on va plus loin !
Notre approche : Allier sciences du sport et sciences humaines pour ton succès.
Une app conçue pour comprendre et stimuler ton engagement sportif.
- On comprend tes motivations pour mieux t’accompagner.
- On analyse tes habitudes et tes préférences pour te proposer des entraînements efficaces, adaptés à ton rythme et à tes objectifs.
- Ton équilibre de vie est essentiel ! On ne veut pas que tu renonces à toutes les sphères de ta vie privée, c’est à nous de trouver des solutions pour te faire progresser en tenant compte de ton calendrier.
- Ta santé mentale est fondamentale. On intègre des techniques de préparation mentale pour gérer ton stress et renforcer ta confiance.
- On ne te laisse pas tomber si tu as une baisse de motivation, on trouve les ressources nécessaires pour que tu ne lâches pas !